Tapahtumat ja ilmoittautuminen

-

Torstai 3.12.2026

Voimaa ja energiaa arkeen- valmennus3.12.2026 - 10.12.2026 - OAJ Kuopion toimisto: Kirkkokatu 33 B 15
VOIMAA JA ENERGIAA ARKEEN- VALMENNUS
Valmennuksen toteuttaa Sporttiolo Oy:n Niina Kallio.
Valmennus koostuu seuraavista osioista:
  • Ravitsemus omassa arjessa- luennot 2 x 60 min ja materiaalit
Luennot pidetään to 3.12. ja 10.12.2026 klo 18.30–19.30.
Luennoille voi osallistua joko paikan päällä OAJ Kuopion toimistolla tai etänä Teams:n välityksellä. Lähiosallistujille on tarjolla iltapalaa klo 17.45–18.30.
Valmennus on osallistujille maksuton ja mukaan mahtuu max. 50 osallistujaa.
Valmennuksen jälkeen on mahdollista osallistua omakustanteisesti pienryhmävalmennukseen ja aloittaa uusi vuosi uudella sykkeellä:)
TERVETULOA MUKAAN!