Tapahtumat ja ilmoittautuminen
Tiistai 7.10.2025
Aika: klo 18–19
Kehonhuoltoa eri välineillä:
Ti 7.10. Keppi
Ti 21.10.Kuminauha
Ti 4.11. Pallo
Ohjaaja: Hanna-Riikka Väätäinen
Ei ennakkoilmoittautumista & ohjauskerrat ovat maksuttomia.
Mukaan tarvitset oman jumppapatjan + vesipullon.
TERVETULOA!
OAJ KUOPION LIIKUNTATOIMIKUNTA
Sunnuntai 2.11.2025
Sunnuntaina 2.11.2025 klo 16:00
Pääsylippu ja makkara 10€ (norm. 34€) OAJ:n Kuopion paikallisyhdistyksen jäsenille
Sitova ilmoittautuminen https://www.oajkuopio.fi/kalenteri.html pe 19.9.25 klo 8.45 alkaen.
Lippuja on varattu 20 henkilölle. Voit varata lipun vain itsellesi. Ilmoittautuminen sulkeutuu, kun liput on varattu tai viimeistään ke 24.9.25 klo 8.45. Ilmoittautuneet saavat vahvistusviestin ilmoittautumisajan päätyttyä sähköpostiinsa maksuohjeiden kera.
Tervetuloa mukaan!
OAJ KUOPION LIIKUNTATOIMIKUNTA
Maanantai 3.11.2025
VIRKISTYSTÄ OAJ KUOPION JÄSENILLE
“Rennosti keilaten”
KEILAKUKKO KUOPIO
(Puijonkatu 19, torin vieressä)
MA 3.11.2025 klo 18–19 (15 hlöä)
Keilaus on jäsenille maksuton (Sisältää: ratamaksu, pallo ja kengät). Jokainen huolehtii itse mahdollisista virvokkeiden hankinnasta.
Ilmoittautuminen alkaa pe 10.10.2025 klo 7.00 ja päättyy, kun ryhmät ovat täynnä.
Huom! Voit varata paikan vain itsellesi. Ryhmien täytyttyä iltaan osallistuville laitetaan tarkemmat ohjeet emailitse.
TERVETULOA MUKAAN!
OAJ KUOPION LIIKUNTATOIMIKUNTA
Keskiviikko 5.11.2025
Heli Laaksosen Ilonhilaaja-runokiertue saapuu Kuopion Maximiin keskiviikkona 5.11.2025 klo 18.
OAJ Kuopion kulttuurisyksy tarjoaa jäsenistölle mahdollisuuden osallistua tähän sukkelaan runoehtooseen.
”Heli pystyttää taas runomajansa Suomen pienille ja suurille lavoille ja pulisee siellä maailmanmenosta, ihmissuhteista, luonnonihmeistä, elämän väreistä. Kädet viuhuvat, kukkaseppel kahisee, iloa hilataan!”
Esitys kestää n. puolitoista tuntia.
- Ilonhilaaja-esitys on tarjolla jäsenille hintaan
20 euroa/lippu
- Sitova ilmoittautuminen ma 22.9. klo 12 - 26.9. klo 14
- Lippuja on varattu 20 kpl.
- Voit ilmoittaa vain itsesi ja ostaa alennuslipun vain itsellesi
- Ilmoittautuneet saavat vahvistusviestin ilmoittautumisajan päätyttyä sähköpostiinsa. Vahvistusviestissä on myös ohjeet maksun hoitamiseen.
Terveisin OAJ Kuopion kulttuuritoimikunta
Torstai 6.11.2025
OAJ KUOPION JÄSEN
TERVETULOA KEHONHUOLTOON
NILSIÄÄN!
Kehonhuoltoa Nilsiän yhtenäiskoululla,
alakoulun liikuntasalissa (Syvärintie 48, Nilsiä):
To 6.11. klo 16 - 17
To 27.11. Klo 16 - 17
Ohjaaja: Anu Puustinen
ILMOITTAUTUMINEN:
OAJ Kuopion tapahtumakalenterin kautta:
(Jos osallistut vain yhteen ohjauskertaan, voit mainita asiasta lisätiedoissa.)
Ohjauskerrat ovat maksuttomia.
Mukaan tarvitset oman jumppapatjan + vesipullon.
TERVETULOA!
OAJ KUOPION LIIKUNTATOIMIKUNTA
VIRKISTYSTÄ OAJ KUOPION JÄSENILLE
“Rennosti keilaten”
KEILAKUKKO KUOPIO
(Puijonkatu 19, torin vieressä)
TO 6.11.2025 klo 18–19 (15 hlöä)
Keilaus on jäsenille maksuton (Sisältää: ratamaksu, pallo ja kengät). Jokainen huolehtii itse mahdollisista virvokkeiden hankinnasta.
Ilmoittautuminen alkaa pe 10.10.2025 klo 7.00 ja päättyy, kun ryhmät ovat täynnä.
Huom! Voit varata paikan vain itsellesi. Ryhmien täytyttyä iltaan osallistuville laitetaan tarkemmat ohjeet emailitse.
TERVETULOA MUKAAN!
OAJ KUOPION LIIKUNTATOIMIKUNTA
Maanantai 24.11.2025
SAUNAJOOGAA
OAJ KUOPION JÄSENILLE
maanantaina 24.11.2025 klo 18–20 (max. 10 hlöä)
Kylpylähotelli Rauhalahti, Katiskaniementie 8
Saunajooga: (klo 18–19 saunajooga ja äänimaljarentoutus, klo 19–20 kylpylä & sauna)
Talon puolesta tulee pyyhe ja pefletti. Omat uikkarit, pieni hikipyyhe ja juomapullo mukaan!
Omavastuu: 15 €/hlö
Hetki sisältää rentouttavan ja palauttavan 50min saunajoogaharjoituksen ja 10min äänimaljarentoutuksen saunan lämmössä. Saunajoogassa nautitaan lämmön ja joogan ihanasta yhteisvaikutuksesta ja tunti on rentoutushetki niin keholle kuin mielelle. Saunajoogassa kiuas on lämmitettynä noin 46 asteiseksi. Saunan lempeä lämpö sulattaa tehokkaasti jännityksiä ja joogaliikkeet laukaisevat kireyksiä.
Ohjaajana on koulutettu joogaopettaja, fascia method-ohjaaja, saunahoitaja, äänihoitaja, luontaishoitaja/hieroja, luonto-opas ja life coach Johanna Penttinen.
Sitova ilmoittautuminen (https://www.oajkuopio.fi/kalenteri.html) alkaa ma 27.10.2025 klo 7.30, päättyy ke 29.10.2025 klo 8 (tai kun ryhmä täyttyy). Voit varata paikan vain itsellesi. Ilmoittautuneet saavat vahvistusviestin omavastuuosuuden maksuun.
OAJ KUOPION LIIKUNTATOIMIKUNTA
Perjantai 28.11.2025
OAJ Kuopion kulttuurisyksy tarjoaa jäsenistölle perjantaina 28.11.2025 klo 19.00 mahdollisuuden osallistua hauskaan joulukauden avaukseen.
Let’s Vits Again – Hyvää joulua! -esitys on tarjolla jäsenille hintaan 30 euroa/lippu.
Suureen suosioon noussut Mikko ”Tökä” Töyssyn ja Mikael ”Micke” Konttisen yhteisprojekti Let’s Vits Again lähtee joulukiertueelle! Let’s Vits Again – Hyvää joulua! on musiikin ja komedian täyttämä esitys, jossa kuullaan hauskojen juttujen lisäksi upeita tulkintoja hienoista joululauluista. Joulukonsertin ohjelmassa ovat mm. Oi jouluyö, Valkea joulu, Sydämeeni joulun teen, Joulupukki matkaan jo käy sekä tietenkin Kulkuset.
Poikien repertuaariin kuuluvatkin niin herkimmät jouluklassikot kuin kansainväliset ja viihteelliset joulukappaleet. Spontaaneilta yllätyksiltäkään ei voida välttyä, sillä nämä joulua rakastavat pojat elävät estradilla hetkessä. Pojat antavat tällekin esitykselleen naurutakuun: he varmasti tulevat repeilemään lavalla omille vitseilleen. Pojilla on estradilla mukanaan Xmas-bändi jossa Suomen eturivin muusikot antavat tahtia ja tunnetta tähän viihteelliseen joulukonserttiin.
Let’s Vits Again – Hyvää joulua! -esityksen käsikirjoitus on Tökän, Micken ja Janne Sarjan käsialaa. Janne on käsikirjoittanut monia suosittuja tv-ohjelmia kuten Pitääkö olla huolissaan ja Tämä on tämä. Laita joulukiireet rosolleineen hetkeksi tauolle ja tule viihtymään sekä virittymään iloiseen joulutunnelmaan näiden varsinkin joulun aikaan lahjakkaiden poikien seurassa!
Konsertin arvioitu kesto noin 2 tuntia sis. väliajan
Sitova ilmoittautuminen tapahtuu seuraavan linkin kautta:
-
To 11.9. klo 10.00 - ti 23.9.2025 klo 16.00 välisenä aikana
-
lippuja on varattu 40 kappaletta
-
voit ilmoittaa vain itsesi ja ostaa alennuslipun vain itsellesi
Ilmoittautuneet saavat vahvistusviestin ilmoittautumisajan päätyttyä sähköpostiinsa. Vahvistusviestissä on myös ohjeet maksun hoitamiseen.
Terveisin OAJ Kuopion kulttuuritoimikunta
Maanantai 1.12.2025
SAUNAJOOGAA
OAJ KUOPION JÄSENILLE
maanantaina 1.12.2025 klo 18–20 (max. 10 hlöä)
Kylpylähotelli Rauhalahti, Katiskaniementie 8
Saunajooga:
(klo 18–19 saunajooga ja äänimaljarentoutus, klo 19–20 kylpylä & sauna)
Talon puolesta tulee pyyhe ja pefletti. Omat uikkarit, pieni hikipyyhe ja juomapullo mukaan!
Omavastuu: 15 €/hlö
Hetki sisältää rentouttavan ja palauttavan 50min saunajoogaharjoituksen ja 10min äänimaljarentoutuksen saunan lämmössä. Saunajoogassa nautitaan lämmön ja joogan ihanasta yhteisvaikutuksesta ja tunti on rentoutushetki niin keholle kuin mielelle. Saunajoogassa kiuas on lämmitettynä noin 46 asteiseksi. Saunan lempeä lämpö sulattaa tehokkaasti jännityksiä ja joogaliikkeet laukaisevat kireyksiä.
Ohjaajana on koulutettu joogaopettaja, fascia method-ohjaaja, saunahoitaja, äänihoitaja, luontaishoitaja/hieroja, luonto-opas ja life coach Johanna Penttinen.
Sitova ilmoittautuminen (https://www.oajkuopio.fi/kalenteri.html) alkaa ma 27.10.2025 klo 7.30, päättyy ke 29.10.2025 klo 8 (tai kun ryhmä täyttyy). Voit varata paikan vain itsellesi. Ilmoittautuneet saavat vahvistusviestin omavastuuosuuden maksuun.
OAJ KUOPION LIIKUNTATOIMIKUNTA
Maanantai 12.1.2026
“POTKUA PERINTEISEEN”
Ma 12.1.2026 klo 18.00–19.30 hiihtotapa perinteinen
Harjoittelemme vuorohiihtoa, tasatyöntöä ja yksipotkuista tasatyöntöä sekä mäenlaskun tekniikoita.
ILMOITTAUTUMINEN to 8.1.2026 mennessä
Ilmoittautuminen OAJ Kuopion tapahtumakalenterin kautta: Max. 15 hlöä/ilta.
Hiihtokoulut ovat maksuttomia.
Kokoontuminen Puijon hiihtostadionilla stadionrakennuksen edessä.
Vetäjinä ovat Eelis ja Esko Valikainen.
Tervetuloa matalankynnyksen tekniikkaharjoitukseen!
OAJ KUOPION LIIKUNTATOIMIKUNTA